A ansiedade, muitas vezes, se vem sem percebermos de fato que chegou em nossas vidas, como um intruso indesejado. Pode nos atingir no trabalho, em casa, com a família, amigos, ou até mesmo quando buscamos prosperidade. No entanto, uma das chaves para manter a ansiedade sob controle é aprender a evitá-la. Vamos explorar como fazer […]
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